Ce matin, quelques coureurs du CRC Strasbourg ont joué le jeu de faire un 5km proposé par un coureur de Nancy sur Strava.
Tout en respectant les règles du confinement.
Ce matin, quelques coureurs du CRC Strasbourg ont joué le jeu de faire un 5km proposé par un coureur de Nancy sur Strava.
Tout en respectant les règles du confinement.


Pas d’annulations ce weekend, on profite de deux rendez-vous route et trail avant une probable pause forcée.
Lire la suiteRésumé des courses du 1er mars pour le CRC. Weekend bien rempli avec une forte participation du CRC au trail du petit ballon de Rouffach et désillusion au semi de Paris.





LES ENTRAINEMENTS DU CRC STRASBOURG SERONT SUSPENDUS JUSQU’À NOUVEL ORDRE.
PRENEZ SOIN DE VOUS ET DE VOS PROCHES.
ET A BIENTÔT.
Les beaux jours vont revenir, nous allons accentuer notre saison sur le côté convivial avec les apéros Run d’été, les séances natation au Lac Achard (voir Swim and Run)et les petites minutes de papotage en fin de séance.
Les séances du mardi et jeudi vont prendre encore de l’ampleur en terme d’effectif.
Nous allons tous avoir des envies d’épreuves à réaliser.
Donc, il est temps de rappeler quelques fondamentaux pour aller au bout de nos défis.
Lire la suiteUne fois n’est pas coutume c’est un samedi de course en Alsace ce 8 février et non un dimanche. Le rendez vous du jour est le Trail des Casemates qui parcours un tracé technique coté course et chargé d’histoire concernant certains lieux traversés au départ de Dangolsheim (67).

C’est sous une météo bien maussade au réveil que 6 personnes du CRC sont présentes le dimanche 26 Janvier 2020 pour le Bike & Run de la Wantzenau.

Avant de commencer l’année 2020.
Nous avons terminé 2019 avec le traditionnel vin chaud au marché de Noël, le jeudi 12 décembre dans le secteur petite France.

Samedi 18 et dimanche 19 janvier 2020
Le repas d’hiver ou plutôt le week-end à Barr
Encore un très bon moment avec prés de 60 convives. Nous avions réservé le foyer Saint Martin à Barr pour le premier grand moment de convivialité pour cette année 2020.
Certains sont arrivés dès le matin pour profiter du secteur soit à VTT, en vélo de route ou encore un groupe de 4 personnes ont réalisé une sortie Trail de 20 kilomètres.
Puis, d’autres ont pris possession de la salle et de la cuisine. Une première soirée dansante et un véritable succès.
Les amazones se sont occupées de l’animation de la tombola de façon à récolter quelques fonds pour le projet du Raid des Amazones.
Le grand projet 2020 du CRC Strasbourg a été présenté par Thomas et Maxime : La Crazy Race (relier le chalet du Gaschney à celui du Champ du Feu en Aout prochain).
La présidente Myriam, un beau discours sur les prochaines échéances conviviales du CRC Strasbourg.
Le dimanche pour la petite quarantaine de restants, Boris a animé une analyse sensorielle d’un vin après le retour du groupe de coureurs qui ont exploré le secteur du château d’Andlau. Puis, le week-end s’est terminé sur une séance de ménage collective.
Prochain événement, l’équipée de la Rose (28 mars à Rosheim) puis le week-end Trail qui aura lieu le 1,2 et 3 mai prochain au chalet du champ du feu.
Retour sur quelques évènements sportifs passés.
19/01/2020
Trail du Coudon (La valette du Var) 15km (62 classés)
62 GRAUFFEL Sébastien
18/01/2020 Test VMA au CREPS
RAPOSELLI Sandra 11,5 km/h
LIDOLFF Fabienne 12,2 km/h
DINTINGER Saliha 12,4 km/h
ROUGET Pauline 13 km/h
NOEL Antoinette 13 km/h
AUBERT Anne 13,3 km/h
Manon 13,6 km/h
FLICK Christophe 14 km/h
DINTINGER Loïc 14,8 km/h
LOIRE Gaëlle 14,8 km/h
COZ Thomas 15 km/h
MORHILAT Yannick 16,1 km/h
MOSER Nirina 16,2 km/h
DUPONT Thibaut 16,4 km/h
DREYFUS Thomas 16,6 km/h
MULET Sébastien 17,2 km/h
BATT Bastien 17,6 km/h
BOUBAZINE Ramzi 17,9 km/h
BIENAIME Alexandre 18,7 km/h
Inscrits absents Catherine – Jade – Olivier – Frédéric – Boris – Nathalie

11/01/2020 Trail de Grendelbruch (16km) 392 classés
13 BATT Emmanuel 1h12’01’’
29/12/2019
Bike and Run d’Eckwersheim (19,6km) (60 équipes classées)
20 – Les Convivials Men Strasbourg (SCHWEYER Maxime – SALMON Mickaël) 1h15’32’’
43 – (JUNG Thomas – ADAM Philippe)1H25’23’’
49 – Les Convivials younger Strasbourg (PERRY Justin – SALMON Judie) 1h29’31’’
58 – Les Convivials Women Strasbourg (ROUGET Pauline – SALMON Maria) 1h37’00’’
60 – Vache qui rit (GRAUFFEL Sébastien – MERCIER Mathilde) 1h46’02’’

08/12/2020 Corrida d’Illkirch
Semi-marathon, 614 classés
310° DINTINGER Loic, 1h48’40
464° LIBBRECHT Nathalie, 1h59’11
512° DINTINGER Saliha, 2h03’50
10km, 1104 classés
274° PIERA Gilles, 43’50
717° HARTZER Frederic, 53’52

Le weekend du 30 Novembre et 1er décembre 2019, une troupe de 15 personnes se retrouve le temps d’un weekend pour participer à la mythique SaintéLyon.
Le récit de cette aventure est disponible ici : La SaintéLyon 2019