N’oubliez l’AG le dimanche 11 juin 2017

Après l’équipée de la rose qui été notre premier grand rendez vous de l’année, nous avions ensuite tout mis en œuvre pour que chacun puisse s’épanouir sur les différentes distances des courses de Strasbourg. Pour cela, deux plans d’entrainement de 6 semaines étaient proposés, un pour le 10km et l’autre pour semi-marathon.

Le week-end a commencé le samedi après-midi pour une quinzaine de nos bénévoles au service de l’office des sports. Ils étaient en charge du secteur arrivée de la marche nordique. Puis, vers 17H30 chacun et rentré chez soi avec une bonne douche en prime due aux orages de fin d’après-midi.

Place aux dimanche et aux courses.

Premier départ à 8h10 avec le 5km et ses 1479 participants.

Chloé, Bruno et Mike étaient tous les trois en rôle de lièvre ou simplement d’accompagnateur. Sébastien boosté par les challengers du jour pète un chrono en 27’04’’. Nathalie en termine en 32’54’’ et Jocelyne en 39’23’’, bravo les filles.

Place à la plus grande distance proposée le semi-marathon avec un départ à 8h50.

Joris joue les avants postes avec 1h18’ mais en dessous de son niveau, Alain D un chrono sous les 1h32’, Judie avec un objectif de 1h40’’ craque dès le 11^ème kil (manque de sorties longues), Alain déroule avec 1h41’. Bruno et Mike terminent en trombe sur les huit derniers kms après avoir laissé Judie finir à sa main. Les métronomes Anne, Aline et Maria toujours dans leur allure. Alain G fier d’un premier semi en 1h57’, Manu en 2h03’ prépare le marathon du mont Blanc.

Pour finir nos deux néophytes du semi-marathon Christelle sous les 2h04’ et Charlène en 2h13’. Un grand bravo aux trois nouveaux semi-marathoniens Alain, Christelle et Charlène.

Du côté du 10km avec un départ à 11h15 et cette année des vagues successives qui ont permis à chacun de ne pas être trop gênés. Il a fait chaud et un parcours parsemés de relances en finissant par les pavés de la ville, les boulevards mythiques comme celui de la victoire et une partir de l’allée de la Robertsau pour finir au pied du conseil de l’Europe.

Nous avions quelques néophytes sur la distance, Florence 1h13’ très satisfaite, Elena 1h04’ malgré une périostite persistante, Stéphanie S 55’ le chrono devrait baisser à l’automne.

Ceux qui connaissaient la distance : Stéphanie G qui nous a rejoint récemment 54’, Sophie A s’endort autour de 55’, une belle satisfaction pour Marion avec un chrono en 57’, Olivia déçue avec un 59’ il y aura d’autres courses, Sandra s’en sort bien avec 1h03’ au lieu d’1h06’ en 2016 été accompagnée par Bruno et Mike, Sébastien un super chrono en 44’34’’ de bon augure pour la suite. Et pour finir notre dernier adhérent en date Pancho en 53’52’’.

Les résultats

Challenge Marcel Rudloff ( 5km, 21,1km et 10km)(81 classés)

44^ème KIEFFER Bruno 3h14’44’’ V2M07

45^ème SALMON Mickael 3h14’56’’ V1M15

5km (1479 classés)

514 GRAUFFEL Sébastien 27’03’’

518 KIEFFER Bruno 27’09’’

519 SALMON Mickael 27’09’’

1083 KLEIN Chloé 32’51’’

1088 GOETZ Nathalie 32’54’’

1392 SCHNEIDER Jocelyne 39’23’’

Annabelle a couru pour l’association de la lutte contre la sclérose en plaque.

10km (4275 classés)

370 MULET Sebastien 44’34’’

1424 EL SOKHN Pancho 53’52’’

1482 GRASS Stéphanie 54’14’’

1644 STEHLI Stéphanie 55’15’’

1645 ADAM Sophie 55’15’’

1944 VILLAIN Marion 57’10’’

2394 BRACIGLIANO Olivia 59’43’’

3009 RAPPOSELLI Sandra 1h03’39’’

3015 KIEFFER Bruno 1h03’41’’

3019 SALMON Mickael 1H03’42’’

3088 OJOG Elena 1H04’17’’

3966 ROTH Florence 1h13’20’’

Semi-marathon (2996 classés)

25 BRONNERT Joris 1h18’32’’ (sous couleurs club FFA)

235 DIEFFENBACHER Alain 1h31’56’’(sous couleurs club FFA)

699 GRICOURT Alain 1h41’51’’

812 KIEFFER Bruno 1h43’56’’

826 SALMON Mickael 1h44’06’’

1445 SALMON Judie 1h53’17’’(sous couleurs club FFA) 2^ème JUF

1635 SCHEIDECKER Anne 1h55’52’’

1698 CANTISANI Aline 1h56’36’’

1735 SALMON Maria 1h57’05’’

1751 GOETZ Alain 1h57’17’’

2092 FABER Emmanuel 2h03’10’’

2139 SIMONIS Christelle 2h03’56’’

2565 FOND Charlène 2h13’05’’

 

Trail des forts de Besançon

18km 700mD+ (1595 classés)

1392 MALHER Anne Laure 3h03’08’’(sous couleurs club FFTRI)

28km 1000mD+ (1087 classés)

664 OBER Thomas 3h58’38’’ (sous couleurs club FFTRI)

 

Samedi 20 mai, les filles au triathlon de Bischwiller.

750m- 21km- 5km

La natation en piscine !

195 classés

153 NOEL Carine 1h25’11’’

166 SCHEIDECKER Anne 1h27’58’’

Dimanche 21 mai,

Alain D aux Marcaires  sur la version 52km et 2600mD+

191 Dieffenbacher Alain 7h48’ (348 classés)

Impressions d’Alain après course

Trail des Marcaires aujourd’hui. 52 km pour D+ 2700m en 7h29. Très certainement la plus belle course de toutes celles que j’ai courues dans les Vosges (merci Pascal de m’avoir corrigé) Départ Muhlbach sur Munster. Passages magnifiques dans la montée au Hohneck après Mittlach. Passage au lac du Schiessrothried et enfin le Hohneck via la montée de la piste noire du Gaschney. Descente au lac d’Altenweiher pour remonter au Rainkopf et ensuite le Rothenbachkopf. On reste sur les crêtes jusqu’au Breitfirst pour descendre ensuite jusque presque Sondernach et remonter jusqu’au pied du Petit Ballon. Dernière descente pour passer la ligne d’arrivée. Et maintenant repos.