Dimanche 12 mars, certains sont restés dans le Bas-Rhin et d’autres ont pris la direction du Haut-Rhin.
Le classique rendez-vous de la Wantzenau avec son semi a permis à Alain de réaliser un bon chrono 1h42’02’’ pour son premier semi. Anne était également de la partie avec un objectif « sous les deux heures », largement réalisé puisqu’elle clôture les 21,1km en 1h53’43’’.
Certains semblent satisfaits de leur performance !
Pour les « expat » du week-end, Sébastien a participé au 5km de Huningue (30’57’’). Maria et Christelle (nouvelle adhérente) remporte le classement féminin dans le relais 2X10km (1h59’’), à noter que Maria a tout de même couru les 20 kms pour accompagner Christelle sur son relais après son récent retour à la course à pied. Mike termine en 1h35’ tout pile sur le 20 bornes avec un parcours super roulant et une météo printanière.
Clin d’œil à Christian de Courir en Alsace, toujours en voyage sur les routes d’Alsace, puis il s’échappera pendant les podiums pour tirer quelques clichés sur une épreuve du trophée des Vosges.
Pour clôturer ce dimanche, n’oublions pas le petit groupe resté sur Strasbourg pour la sortie dominicale à l’initiative de Stéphanie accompagnée de Marion, Myriam, Charlène, Emmanuel et une nouvelle venue avec Isabelle.
De gauche à droite : Marion, Stéphanie, Emmanuel, Charlène et Isabelle. Derrière l’objectif Myriam.
Semi-marathon de la Wantzenau (1092 classés)
436 GRICOURT Alain 1h42’02’’
748 SCHEIDECKER Anne 1h53’43’’
Courses de Huningue
5km (152 classés)
125 GRAUFFEL Sébastien 30’57’’
Relais 2X10km (18 classées)
16 SALMON Maria – NAAS Christelle 1h59’ 1ère équipe féminine
20 kms (323 classés)
124 SALMON Mickael 1h35’00’’
Quoi de neuf du côté de l’Equipée de la Rose !
Dimanche 19 mars,
Entrainement Bike and Run au départ de la place des Romains à 9h45, ouvert également aux non-cyclistes. Réglages et conseils tactiques autour du vélo.
Samedi 25 mars, rendez-vous 12h45 place des romains pour co-voiturage, remise des déguisements et photo de groupe. N’oubliez pas le casque, du rechange pour rester au chaud entre les épreuves et quelques vivres pour tenir « énergétiquement » l’après-midi.
Certains ont émis l’envie de rester à l’après-course pour s’hydrater autour d’une ou plusieurs bières accompagnés de tartes flambées.
Mike a étudié les enchainements des épreuves pour les équipes qui lui en avait fait la demande…bien entendu tout est modifiable.
Convivial Running Club Strasbourg 