Inactif après Prague ! Jamais, au CRC.

Nos coureurs, ce sont rendus actifs courant mai et juin.
Voici un retour sur leurs participations en vrac.
En fin d’article un ressenti sur la champ du feu par Armand.

14 mai 2023, Courses de Strasbourg Eurométropole:

Semi-marathon (2582 participants) :

1295. Marie Winter Dentel : 1h52min17s – Catégorie M0F : 24 / 96

2072. Nicaise Come : 2h08min11s – Catégorie M6F : 2 / 4

2567. Sébastien Grauffel : 2h48min35s – Catégorie M0H : 235 / 236

10km (3315 participants) :

31. Pierre Lafosse : 34min32s – Catégorie SEH : 17 / 777

190. Alexandre Bienaimé : 40min42s – Catégorie SEH : 71 / 777

663. Clément Hege : 47min38s – Catégorie SEH : 248 / 777

1487. Augustine Peltier : 55min21s – Catégorie SEF : 145 / 595

1682. Agathe Bellenguez : 56min45s – Catégorie M1F : 23 / 110

1913. Ariane Azuelos : 58min26s – Catégorie M0F : 81 / 173

2521. Virginie Janus : 1h03min10s – Catégorie M0F : 128 / 173

5 km Ancel (1292 participants) :

Sandra Rapposelli : 31min56s – Catégorie M3F : 24 / 58

L’UTMB Vosges avec Gaëlle et Delphine qui ont réalisé une secrétaire perf
sur le 109 km. Une course vécue par nos membres à travers le groupe WhatsApp.

Du 19 au 21 mai 2023, Trail Alsace Grand Est by UTMB :
Ultra-trail des Païens, 109km / 3820m d+ (726 participants) :

Gaëlle Loire : 19h34min06s – Scratch féminin : 56 / 80
Delphine Herzog : 20h54min30sec – Scratch féminin : 68 / 80

Trail des Celtes, 49,6 km / 2020m d+ (1442 participants) :

Cyrille Nocus : 06h07min01s – Scratch masculin : 341 / 1154

Trail des Pèlerins, 34km / 1280m d+ (1030 participants) :

Aude Fritsch : 3h44min25s – Scratch féminin : 15 / 376

28 mai 2023, MaXi-Race du lac d’Annecy :

Marathon Expérience, 48km / 2500m d+ (1291 participants) :

1020. Corentin Beaumal : 8h57min – Catégorie SEH : 325 / 355

28 mai 2023, Courses du Grand Ballon 2023

Montée du Grand Ballon, 14,2 km, 1220m d+ (99 participants)

21. Cyrille Nocus : 1h31min21s – Catégorie M2H : 3 / 10

50. Alexandre Bienaimé : 1h44min16s – Catégorie SEH : 20 / 27

4 juin 2023, Foulées éco-solidaires de Schiltigheim :

10 km (314 participants) :

64. Philippe Klein : 43min29s – Catégorie M0H : 13 / 34

181. Adellen Ahmed : 53min37s – Catégorie M1H : 23 / 30

223. Ariane Azuelos : 56min32s – Catégorie M0F : 7 / 15

245. Noémie Meyer : 58min17s – Catégorie SEF : 27 / 47

3 et 4 juin 2023, triathlon d’Obernai :

Format M – 1400m de natation, 46 km de cyclisme, 9,6 km de CAP (593 participants) :

119. Aude Fritsch : 2h56min55s – Catégorie S2F : 5 / 53

321. Alice Lavanant : 3h22min10s – Catégorie S2F : 20 / 53

Format S – 500m de natation, 24 km de cyclisme, 4,8 km de CAP (415 participants) :

110. Armand Dupont : 1h26min31s – Catégorie S1M : 6 / 15

175. Ceren Cicek : 1h31min40 – Catégorie S3F : 10 / 26

246. Léa Santos : 1h38min00s – Catégorie S2F : 10 / 24

271. Pauline Rouget : 1h39min49s – Catégorie S4F : 10 / 24

313. Sebastien Grauffel : 1h44min04s – Catégorie S4M : 29 / 32

313. Yannick Morilhat : 1h44min04s – Catégorie S3M : 19 / 21

10 juin 2023, Trail du Kochersberg :

17 km (406 participants) :

20. Cyrille Nocus : 1h23min29s – Catégorie M2H : 2 / 37

280. Nicaise Come : 2h09min38s – Catégorie M6F : 3 / 4

11 juin 2023, GF Mont Ventoux Medio, 100 km / 2600m d+ :

Loïc Dintinger : 7h16min22s – Catégorie H40-44 : 162 / 169

11 juin 2023, Trail des Marcaires 2023, 54 km / 2550m d+ (236 participants) :

Alexandre Bienaimé : 8h31min49s – Catégorie SEH : 32 / 49

21 juin 2023, Le 1000m de l’ASL Robertsau (155 participants) :

Grauffel Sébastien : 05min04s – Catégorie M0M : 9 / 10

23 juin 2023, Marathon du Mont-Blanc Chamonix :
KM Vertical, 3,8 km / 1000m d+ (538 participants) :

Cyrille Nocus : 52min47s – Catégorie M2H : 4 / 33

10km de Chamonix (1878 participants) :

Cyrille Nocus : 48min58s – Catégorie M2H : 6 / 83

24 juin, 23 km du Mont-Blanc, 1680m d+ (2200 participants) :

Aline Cantisani : 5h29min43s — Catégorie M3F : 56 / 82

25 juin 2023, Trail de Dabo :
Trail de la Zorn, 19 km / 880m d+ (272 participants) :

Dupont Armand : 2h39min05s – Catégorie ESH : 7 / 8

26 juin, Marathon du Vignoble D’Alsace :

Marathon (782 participants) :

321. Jérôme Manteau : 5h04min32s – Catégorie M3H : 40 / 68

Semi-marathon (1718 participants) :

565. Frédéric Schell : 2h33min09s – Catégorie M1H : 59 / 144

893. Maria Salmon pour Loïc : 2h56min21s – Catégorie M1H : 87 / 144

894. Nicaise Come : 2h56min21s – Catégorie M6F : 1 / 13

895. Saliha Dintinger : 2h56min21s – Catégorie M2F : 43 / 105

901. Antoinette Noël : 2h57min10s – Catégorie M3F : 50 / 114

1302. Sébastien Grauffel : 3h34min27s – Catégorie M0H : 104 / 120

10km (1229 participants) :

245. Ceren Cicek : 55min46s – Catégorie SEF : 19 / 272

439. Charlène Fond : 1h02min46s – Catégorie M1F : 18 / 74

440. Marie Winter Dentel : 1h02min47s – Catégorie M0F : 28 / 89

568. Ariane Azuelos : 1h07min06s – Catégorie M0F : 36 / 89

837. Léa Hiebel : 1h16min37s – Catégorie SEF : 155 / 272

1er juillet 2023, La ChampduF

Trail grotte du déserteur (14km):
Andréane KIEFER SEF 1:32:34 98ème Scratch

Trail du mont Saint Jean (24km):
Pierre LAFOSSE SEM 2:06:07 2ème Scratch 1er SEM
Cyrille NOCUS M2M 2:26:41 11ème Scratch 1er M2M
Jade ROUSSET SEF 2:59:28 45ème Scratch 3ème SEF
Philippe KLEIN M0M 2:59:28 46ème Scratch

Trail du ban du centenaire (35km):
Armand DUPONT ESM 3:30:35 14ème Scratch 1er ESM
Alexandre BIENAIME SEM 3:35:44 19ème Scratch
Corentin BEAUMAL SEM 3:36:31 20ème Scratch

25 juin 2023, Semi-marathon de Vancouver (2710 participants) :

Lolita Meyer : 2h00min02s — Catégorie F25-29 : 78 / 261

Le récit d’Armand sur les courses du champ du feu le 2 juillet 2023.
« Le CRC à La ChampduF

Après la Belmontée en novembre, le CRC est de retour à la Serva en ce 1er juillet 2023 pour se mesurer aux montagnes vosgiennes! Engagés sur trois courses des quatre parcours trails proposés (le 14, 24 et 35km), chacun à pu relever son défi. Tous y ont laissé des plumes.

Pour ma part, en prenant mon dossard pour le 35km, je ne rêvais que d’une seule chose: me mesurer aux températures extrêmes de l’été. J’avais même prévu le coup en me laissant pousser les cheveux de sorte à former un bouclier impénétrable qui m’assurerait une protection sans faille face au soleil. Et bien j’ai eu tout faux! Il faisait plutôt frais, le vent soufflait, le brouillard était présent dans les hauteurs et la pluie s’invitait pour rajouter un peu de piment. Malgré tout cela, nous étions environ 70 à prendre le départ du 35km à 15h. A mes côtés, sur la ligne de départ, se trouvaient Corentin et Alexandre. Plus tard, Pierre, Jade, Cyrille et Philippe nous rejoindraient sur le 24km, et Andréane sur le 14km.

Après un départ trop rapide (comme d’hab), j’ai tout fait pour m’accrocher et ne pas craquer comme ça avait été le cas à la Belmontée. J’essaie d’accrocher un coureur qui me dépasse mais il finit par me distancer quelques kilomètres plus loin dans une descente, et je cours au final une bonne quinzaine de kilomètres tout seul. Ma solitude et la mélancolie de ce temps désastreux pour l’été laissèrent de la place à mon esprit pour vagabonder. Certaines de mes pensées furent notamment:

« Tu t’étais pourtant juré de rester avec Alex nan? »
« Ce gel est vraiment pas bon, j’aurais dû prendre une pom’potes »
« PUREZ MES CHEVEUX QUI REBONDISSENT DANS MES YEUX C’EST BON LA STOP »
« Mes choix sont-ils le fruit du dialogue entre ma raison et mes sentiments ou bien sont-ils dictés par une entité toute puissante capable de décider de mon destin? »

Au final, malgré le fait que je marche à la fin dans chaque montée (même minuscule), je réussis à finir en ayant tout donné, très fier de moi. Le chrono affiche 3’30″35. Je suis complètement lessivé à l’arrivée, et il me faudra une bonne trentaine de minutes pour retrouver un état stable. Après une petit sandwich merguez pour sécuriser le tout, je rejoignis les autres et commença l’attente interminable avant et pendant la remise des récompenses. Au programme: coupes, médaille et bouteilles de melfor!

A noter aussi que la course était un samedi, très agréable pour la récup!

Bravo et merci encore à tous pour cette superbe après-midi/soirée!

Armand « Voili voilou!

Un petit compte rendu de l’assemblée générale du 17 juin.
Le samedi 17 juin 2023, s’est tenu la septième assemblée générale
du crc Strasbourg. Cette année, notre choix de lieu s’est porté
sur le caveau de la brasserie Météor. Mike a ouvert cette AG
avec un discours rappelant les fondamentaux de notre association à savoir
la place prépondérante de la convivialité et l’importance
d’être bienveillant envers les autres. S’en ai suivi des interventions des divers
membres du bureau autour de la trésorerie, du secrétariat, des résultats sportifs,
des évènements organisés tout au long de l’année et pour finir une projection
de la saison prochaine. Une AG avec 46 membres présents sur les 97
que comptent notre association.
Le bureau est reconduit dans son ensemble (Maria, Sandra, Jade, Loïc, Fred, Cédric, Thibaut, Maxime et Mike).
Le bureau se renforce pour la saison prochaine avec l’arrivée de Pauline et Philippe.