Illkirch, le sud et le vin chaud !

Ce week-end encore (dimanche 10 décembre 2023),

le CRC a brillé dans l’Est et dans le Sud de la France…

En effet, Jade s’est lancée dans un nouveau très beau défi en participant au Gruissan Poli Trail, un trail technique et exigeant de 50km avec 1600m de dénivelé positif, se déroulant près de Narbonne. Elle termine la course à une très belle 19e place au scratch féminin, malgré un plateau très relevé (il y avait notamment la championne du monde de France de Trail long, Laure Paradan).

Ce dimanche avait également lieu la Corrida de Noël à Illkirch .

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Belmontée, Saintélyon et résultats d’Automne

Belmontée

Pour une troisième année consécutive, le CRC Strasbourg s’est rendu à la Belmontée avec deux formats proposés (16 et 36) par le ski club de Belmont. Un départ de chez Julien à Fouday et une arrivée nocturne au chalet du ski club au Champ du feu. Une épreuve organisée le samedi 18 novembre 2023.
Le concept du CRC : s’inscrire sur un des deux formats puis passer une nuitée au chalet du champ du feu des skieurs de Strasbourg. Mais, nous acceptons aussi les membres du club et accompagnants qui ne veulent pas courir en fonction des places disponibles, priorité aux nyctalopes !

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Retour sur le week end rando au Gaschney et des résultats ou nos coureurs affolent les chronos !

L’évènement CRC du mois d’octobre s’est déroulé au Gaschney pour son traditionnel week end randonnée du vendredi 13 au dimanche 15 octobre 2023.
Un week end à l’initiative de Sandra et Cédric, qui seront également nos chefs logistique.
Vingt et un participants avec quatre annulations de dernières minutes ou nous leur souhaitons un prompt rétablissement.
Cette année, dès le matin du vendredi, un groupe de cinq cyclistes (Cédric, Alex, Louis, Erwan et Mike) partent avec l’idée de faire une belle balade à travers le vignoble alsacien. Au programme 119 km, une température avoisinant les 25°C. Nous sommes bien en automne. Ils auront droit à un petit ravito improvisé à Munster de la part de Nicaise, Maria et Aline. Leur moral est bon avant d’attaquer la montée vers la station du Gaschney avec ses 9 kilomètres d’ascension. Chacun montera en fonction de son état de forme.

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Raid Sarre Moselle, marathon D’Eindhoven et résultats en vrac

Raid Sarre Moselle

Cette année, l’organisation du raid Sarre Moselle nous a proposé un enchaînement comme suit
10km Course à pied, 20km VTT, 5,8km de canoë et 10km de VTT, et tout cela en duo.
Des parcours variés autour de Hundling dans le pays de la Sarre, et oui il faut se l’avouer un joli coin de Moselle. Même si les taquineries sont de plus ou moins mauvais pour nos frères lorrains.
Du côté du CRC Strasbourg, une épreuve proposée par Loïc et Fred.
L’an passé seulement 3 équipages étaient formés, eh bien,
cette année nous étions sept équipages sur les 316 partants.
Comme à notre habitude grosse organisation. Equiper tout le monde de VTT, co-voiturage obligatoire et petit déjeuner pris sur le site de l’entreprise Salzani à 7h00 (Merci au patron, il se reconnaitra).
La bière d’après courses et quelques saucisses prises après l’effort et il est temps de rentrer sur Strasbourg après une sacrée belle journée d’amitiés et de litres de sueurs versées.

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Quesako ? Entretien avec… Alice

Quesako ? Entretien avec…
L’équipe de communication du CRC Strasbourg a imaginé lors d’une réunion qu’une
interview bimestrielle d’un de nos membres paraitrait sur notre site.
Bon, il faut l’avouer, c’est plutôt semestriel !
 
 
Entretien avec… Alice Lavanant et Jean François.


Mike : Bonjour Alice,
Après avoir choisi Sébastien pour le premier entretien puis Cédric pour le deuxième.
Nous, voici sur une troisième expérience pour cette rubrique. Pourquoi toi ?
Il y a quelques semaines tu as fait vibrer l’ensemble du groupe à travers cette
expérience extraordinaire dont tu as pris part en cette fin juin 2023.

La Race Across France à vélo.
Pour cet entretien, j’ai voulu associer ton partenaire lors de cette épreuve, Jean-François
qui n’est autre que ton papa (si il le souhaite car il n’est pas adhérent au CRC
Strasbourg).

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Sur la route du tour !

Samedi 21 juillet 2023.
C’est parti pour l’évènement « Etape du tour ».
Les cyclos du CRC Cycling à l’assaut du petit ballon pour la 20 ème étape du tour de France 2023.
Plusieurs formules étaient proposées pour cette journée.
Un groupe avait décidé de faire l’aller retour dans la journée donc une estimation autour de 200km.
C’est bien à 7h09 que Philippe et Thibaut ouvre la route en passant par le canal du Rhin Rhône. Puis, Erwan, Bruno, Cédric, Fabio et Mike un départ par le même itinéraire à 7h22. Mais où est Alex? il partira à 7h35. Les échappées seront reprises à la bifurcation de Colmar. Alex nous rejoindra dans le petit ballon. Tout ce petit groupe a rendez vous à la gare de Colmar pour récupérer le reste de la troupe. Et quelle troupe, sur le parvis de la gare arrivent tour à tour Delphine, Pauline, Maria, Judie, Fred, Nico, Francis, Laurie, Christophe, Stuart, Emiline et Julian. Cela fait 20 cyclistes avec comme éclaireur Cédric pour la trace. Un défilé de cyclistes, tout au long de l’itinéraire, on sent la grandeur de l’évènement monter en nous, quelle ambiance !

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Inactif après Prague ! Jamais, au CRC.

Nos coureurs, ce sont rendus actifs courant mai et juin.
Voici un retour sur leurs participations en vrac.
En fin d’article un ressenti sur la champ du feu par Armand.

14 mai 2023, Courses de Strasbourg Eurométropole:

Semi-marathon (2582 participants) :

1295. Marie Winter Dentel : 1h52min17s – Catégorie M0F : 24 / 96

2072. Nicaise Come : 2h08min11s – Catégorie M6F : 2 / 4

2567. Sébastien Grauffel : 2h48min35s – Catégorie M0H : 235 / 236 

10km (3315 participants) :

31. Pierre Lafosse : 34min32s – Catégorie SEH : 17 / 777

190. Alexandre Bienaimé : 40min42s – Catégorie SEH : 71 / 777

663. Clément Hege : 47min38s – Catégorie SEH : 248 / 777

1487. Augustine Peltier : 55min21s – Catégorie SEF : 145 / 595

1682. Agathe Bellenguez : 56min45s – Catégorie M1F : 23 / 110

1913. Ariane Azuelos : 58min26s – Catégorie M0F : 81 / 173

2521. Virginie Janus : 1h03min10s – Catégorie M0F : 128 / 173 

5 km Ancel (1292 participants) :

  1. Sandra Rapposelli : 31min56s – Catégorie M3F : 24 / 58
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Marathon de Prague 🎖️🏃‍♀️🏃‍♂️

Prague, quel événement !

Un projet décidé à la fin de l’été dernier. Puis, une organisation qui se met en place par étape sous la houlette de Jade.
Avec en décembre l’entièreté des dossards sont réservés.
22 marathoniens et 10 duos marathon.

Un déplacement axé sur trois jours avec un premier repas collectif à 33 personnes, puis un repas plus festif à 41 personnes.
L’orga CRC, c’est laissé le choix à chacun de s’organiser comme il l’entend.
Associer sa famille, les amis ou choisir l’option prise en charge totale de l’événement, ce que feront dix neuf adhérents au départ de l’UGC Strasbourg samedi matin à 7h pour une retour lundi dans la journée.

Alors, faire partager un week-end à ceux qui n’ont pas pu s’y rendre, pas simple !
Donc, le mieux est de laisser place à divers écrits sous forme de ressentis ou anecdotes.
Vous retrouverez les résultats globaux en fin d’article.

En ce qui me concerne, je résumerai mon déplacement Praguois par une citation que j’ai allongé de quelques mots .
Sartre a écrit « L’enfer c’est les autres » et si les autres c’était aussi le bonheur…

Mike

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Une vraie reprise des courses en mars !

Dimanche 5 mars 2023
Augustine était engagée sur le semi de Paris. Une course où tout aller bien jusqu’au 11ème kilomètres. Puis, elle s’est mise en mode St Bernard avec son partenaire de course du jour qui lui a eu quelques douleurs. Une deuxième partie de course qui ne reflète pas son niveau. Roncer Kipkorir remporte l’épreuve en 59’38’’ chez les hommes. Quant à la première femme Sheila Chepkuriu, elle se classe 18ème au scratch en 1h06’01’’.

Semi marathon de Paris (45405 arrivants)
39130 PELTIER Augustine 2h18’23’’

Dimanche 12 mars 2023

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