Au CRC, l’été ne rime pas seulement avec vacances, courses en tout genre et évènements conviviaux pour parfaire le tout, on retrace le weekend Vélo de septembre organisé par Cédric, les crêtes Vosgiennes racontées par Philippe et les résultats de l’été que l’on a pu noter.

Place maintenant à la rentrée qui en plus de la reprise d’un plan d’entrainement, promets de beaux projets à venir (Raid Sarre Moselle, Weekend Rando, Belmontée et courses en tout genre.

16/17 Septembre : Weekend Vélo CRC

Les 16 et 17 septembre, neuf courageux membres du CRC Cycling, se sont élancés pour un week-end convivial mais néanmoins sportif ! 

Au départ de Strasbourg, un chemin bucolique, longeant le canal du Rhône au Rhin, menait nos adhérents vers le Mont Saint Odile, où un ravitaillement, digne de l’étape du tour, les attendait ! Mais les hostilités ne faisaient que commencer, avec, en point d’orgue, la tour du champ du feu. Heureusement, une pause salvatrice réconfortait nos sportifs au col de la Charbonnière ! Après une magnifique descente (appréciée de presque tous…), l’arrivée à la chambre d’hôtes fût la bienvenue ! Dans la quiétude des lieux, une soirée, partagée autour d’un bon repas, clôturait cette première journée pour le moins fatigante.

Le lendemain, après une nuit réparatrice, le peloton, réduit de trois de ses effectifs (ayant soi-disant des obligations, à moins que cela ne soit la peur…), se lançait à l’assaut du col des Pandours, où un arrêt permettait à nos athlètes de reprendre des forces. La « descente », ponctuée tout de même du fameux Scharrach, menait nos cyclistes jusqu’à Strasbourg et au terme de cette épopée. Au total 220km, pour environ 3000m de dénivelé positif, auront été parcourus.

Je tenais tout particulièrement à remercier Philippe, qui nous a offert une assistance quatre étoiles durant toute la journée du samedi, et à Julian, qui a pris la relève dimanche. Merci aussi aux participants, qui ont fait de ce week-end sportif, une aventure conviviale chère aux valeurs de notre association.

Cédric

20 août 2023 : Crêtes Vosgiennes.

Malgré la canicule, une douzaine de coureurs du CRC s’était présentée au départ des différentes courses des Crêtes Vosgiennes. Les plus courageux, engagés sur le 33 km, ont connu des fortunes diverses : Armand et Alex ont performé, Corentin a souffert de la chaleur mais est arrivé au bout, tandis que Pierre, victime d’un coup de chaud, était contraint à l’abandon.

Cet événement proposait deux autres formats : le Tour des Lacs, sur lequel on retrouvait 6 CRCistes, ainsi qu’un relais, sur lequel on retrouvait Fabio et Rossella.

Après la course (et après une bonne bière) une partie des finishers rejoignaient Janine et Mike, présents sur le parcours, pour manger sur la terrasse de l’auberge du Blancrupt.

Et comme l’abus de ces bons moments ensemble ne nuit pas, les plus gourmands s’étaient retrouvés, le soir-même, autour du buffet à volonté du Grand Shanghai, à Strasbourg.

Résultats

 33 km (841 participants / 791 Finishers)

• 56. Armand Dupont : 3h28min31s – ESM : 3/20
• 184. Alexandre Bienaimé : 3h58min34s – SEM : 70/219
• 490. Corentin Beaumal : 4h50min44s – SEM : 157/219

Tour des Lacs (699 participants):

• 412. Philippe Klein : 2h28min25s – M0H :38
• 541. Nicaise Come : 2h40min38s – M5F : 2/4
• 571. Danae Zembok : 2h44min33s – M2F : 17/25
• 579. Maria Salmon : 2h45min21s – M3F : 16/30
• 580. Augustine Peltier : 2h45min21s – SEF : 78/104
• 585. Pauline Rouget : 2h45min59s – M0F : 32/41

Relais mixte (49 duos) :

• 44. Fabio Masotti / Rossella Coppolaro : 4h52min28s

Le CRC sur les autres courses de l’été

8 juillet 2023 : Trail du Pays Welche (145 participants)

• 72. Alexandre Bienaimé : 7h18min10s – SEH : 17/21

13 juillet 2023 : 15km des Courses de Waldowisheim (85 participants)

• 24. Aude Fritsch : 1h05min17s – SEF : 1/5

23 juillet : UT4M 40 Chartreuse (383 participants)

• 227. Corentin Beaumal : 7h39min19s – SEM : 110 / 145

23 juillet : Trail Undedda (91 participants )

• 87. Dintinger Loic : 4h00min59s – M1M : 12/13
• 90. Dintinger Saliha : 4h38min04s – M2F : 4/4

23 juillet : 11km du Trail de l’aigle (221 participants)

• 7. Hugo Santi : 58min54s – SEH : 6/46

06 août 2023 : Trail de Ferrette (123 participants)

• 30. Amandine Bery : 3h01min26s – M1F : 1/4

12 et 13 août 2023 : Meribel Trail  

KM Vertical (134 participants)

• 52. Alexandre Bienaimé : 55min29s – SEH : 25/36

5 km (104 participants)

• 13. Alexandre Bienaimé : 32min46s – SEH : 5/8

35 km (173 participants)

• 100. Alexandre Bienaimé : 8h07min20s – SEH : 33/40

26 août 2023 : Backyard Mulhouse of Running (boucle de 6,1 km à terminer en moins d’une heure et à faire un maximum de fois pendant 12h)

• Alexandre bienaimé : 12 boucles
• Amandine Berry : 12 boucles

31 août 2023 : UTMB

OCC (55 km 3425m D+ / 1643 participants)

• 594. Alexandre Bienaimé : 8h49min49s – SEH : 204/300

 24 août : Courses du houblon (Des équipes de 3 coureurs doivent faire un maximum de boucles de 1km pendant 40 minutes)

Course femmes (23 équipes)

• 19. CRC Les girls (Maria Salmon, Nicaise Come & Marion Staub) : 7 tours

Course mixte (6 équipes)

• 2. Cyclic Redundancy Check (Cyrille Nocus, Aline Cantisani & Pauline Rouget) : 8 tours

3 septembre : 10km des Foulées de Fegersheim (255 participants)

• 15. Cyrille Nocus : 39min35s – M3M : 6/41

17 septembre : Marathon Colmar
Semi-Marathon (1909 participants)

• 1334. Nathalie Vermersch : 2h08min50s – M4F : 8/25

10km (678 participants)

• 19. Cyrille Nocus : 39min07s – M3M : 1/38