Si certains ont profité de l’été pour manger des glaces et/ou prendre l’apéro, d’autres ont parfaitement représenté le CRC lors des principaux événements estivaux ! On notera notamment la présence de nos coureurs sur le 10km du marathon pour tous en marge des JO de Paris, Les courses de l’UTMB, le trail des passerelles du Monteynard ou encore les Crêtes vosgiennes.

Début septembre, c’est avec beaucoup de plaisir que les coureurs se retrouvent en nombre à l’entraînement, même quand la météo tente de mettre notre motivation à rude épreuve.

Et quoi de mieux pour se jauger et voir son état de forme que de faire un test VMA ?Une vingtaine de coureurs se sont donc  retrouvés (non sans mal pour certains!) à la piste du CREPS où Loïc, Ambre et Pauline les attendaient.

Après quelques explications sur le déroulement de la séance et un léger échauffement, les voilà partis pour un premier tour de piste à 8km/h avant d’augmenter le rythme tous les 200 mètres jusqu’à atteindre plus de 18 km/h pour notre lièvre du jour.

La convivialité étant toujours de mise au CRC, café, thé et viennoiseries attendaient nos coureurs en fin de séance.

Résultats :
Anaïs : 11,7 km/h
Janine : 12,8 km/h
Agathe : 13,5 km/h
Victor : 13,6 km/h
Marie : 13,7 km/h
J-B : 14,2 km/h
Fred : 14,2 km/h
Elodie : 14,3 km/h
Marianne : 14,4 km/h
Ceren : 14,6 km/h
Alice : 14,8 km/h
Marion : 15 km/h
Florian : 15,8 km/h
Alex : 16,2 km/h
Loic : 16,3 km/h
Morgane : 16,3 km/h
Jérémie : 16,6 km/h
Philippe : 17,2 km/h
Mathieu : 18 km/h