Malgré l’hiver, de plus en plus d’assiduité aux entrainements

 

 

Record de participations aux entrainements du mardi et jeudi !

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Mardi 13 février, nous étions 36 à l’entrainement le long des berges de l’Ill et du musée d’art moderne. Ce petit train de coureurs s’organise de façon à ne pas gêner les cyclistes sur la piste cyclable que nous empruntons. Un sourire et nos cyclistes strasbourgeois pour le plupart sur le retour d’une journée de travail semblent tolérants, nous les remercions.

Le jeudi, le footing d’échauffement emprunte le boulevard de la Victoire, puis la Marseillaise, puis place Broglie, la cathédrale, place d’Austerlitz et finir le long du quai Pasteur. En moyenne, nous sommes vingt cinq pour finir par une séance au seuil.

 

Prochainement initiation Bike and Run !

Manon nous a interpellé sur le fait de faire une initiation Bike and Run avant l’équipée de la rose.

Nous pouvons mettre en place plusieurs séances :

Le samedi 23 février à 15h30 avec un départ vers le Neudorf possible.

Le dimanche 4 mars à 09h00 avec un départ de la place des romains pour s’initier dans le secteur du Zénith.

Un jeudi soir est également possible en partageant le groupe.

Envie de proposer une autre date, c’est possible. Mike et Emmanuel peuvent y réfléchir en fonction de leurs disponibilités.

Un seul mot d’ordre prévenir de façon à organiser le nombre de vélo.

Les vélos de ville pourraient faire l’affaire pour l’initiation.

 

Les courses de Strasbourg, inscriptions ouvertes !

Eric a proposé que nous fassions des inscriptions groupées sous une même entité.

C’est possible en déclarant le CRC Strasbourg comme groupe au près de l’office des sports (tarif réduit sur le 5, 10 et semi – pas de tarif réduit pour le challenge Ruddlof).

Il faut être au moins dix, peut être communiquer par le biais d’un doodle car certains ont la gratuité par leur entreprise. Nous avons le temps de méditer cela.

 

Trail des casemates

Boum du cœurs 13km 423mD+ (103 féminines classées- 285 classés)

83 ROUSSET Jade 1H25’11’’ 8ème féminine et 5ème SEF

93 CHEVANNE Maxime 1h26’46’’

234 STEHLI Stéphanie 1h50’20’’ 71ème féminine 37ème SEF

270 VILLAIN Marion 2h01’14’’ 93ème féminine

273 BATT Myriam 2h01’43’’ 95ème féminine

Clin d œil à Ionut 271ème

Stéphanie GRASS Non partante blessée

Remerciements aux supporters du jour avec Sophie, Nico et Thibaut.

Bike and Run de la Pommeraie 18km

8ème sur 12 féminines

CRC Les souriantes (DECKER Laetitia-SALMON Judie) 1h26’13’’

24ème sur 42 hommes

CRC On aime la boue (GOETZ Joan – SALMON Mickael) 1h14’01’’

18ème sur 21 mixtes

CRC Convivial runbikers (MAHLER Anne Laure- OBER Thomas) 1h33’03’’

Clin d’œil à Maurice avec la Team vignoble en 1h22’03’’

Remerciements aux supporters du jour avec Stéphanie et Jean-François.

 

Week-end trail, bientôt le doodle en ligne !

Les dates sont à partir de vendredi 18 mai en soirée et s’étaleront jusqu’au lundi 21 mai après-midi.

Plusieurs formules vous seront proposées, le seul HIC du week-end, l’hébergement est limité à 35 couchages.

Donc, il va falloir s’inscrire rapidement si vous êtes intéressés…

 

Le vendredi 23 février, pas d’entrainement place des Romains pour Aline, Maria et Mike.

Le bureau se réunit pour décider de la fin du premier semestre 2018 et prévoir la prochaine saison.

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Les courses de Niederbronn

Le grand défi est complet 43km (Mike)

La Mac 6 (24km) reste 150 dossards (Emmanuel), Nicaise doit s’inscrire.

La Vosgigazelle (12km) Jade, Maxime, Myriam, Stéphanie, Charlène, Isabelle, Sandra ont le projet de faire cette course…

Et pourquoi pas un pique-nique, le lieu est très sympa et en général la météo est clémente…

 

Déplacement Circuit de la Sure,

Vous pouvez encore vous inscrire !

Nous sommes pour le moment six inscrits,

Camille, Thibaut et Mike sur le trail long 55km 3500mD+

Thomas et Sébastien sur le petit trail 12km 500mD+

Maria sur le trail moyen 30km 1300mD+

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Un pêle-mêle d’informations pour ce début février…

Le repas d’hiver

Nous étions 55 convives pour le repas du samedi 13 janvier 2018.

Encore une belle prestation de nos cuisiniers (Nathalie, David et Alain).

 

Les nouveaux arrivants !

Toutes les semaines depuis la reprise de janvier, nous accueillons de nouveaux visages.

Pour le moment, nous sommes 77 adhérents déclarés, Aude et Hélène sont les deux dernières à avoir validées leur adhésion.

Mais, on peut rajouter encore neuf contacts en cours avec Anita, Emiline, Julian, Dimitra, Jeff, Julianne, Albane, Marie et Thomas.

C’est vraiment un bonheur pour toute l’équipe d’accueillir tout ce petit monde et en plus en plein hiver.

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Vous cherchez un groupe pour courir, le Crc Strasbourg vous acceptera dans ses rangs tout au long de l’année quelque soit votre niveau.

 

Déplacement de juin dans les Alpes

Le trail des Paccots étant complet dès les premières heures d’ouverture des inscriptions. Nous avons décidé de nous engager sur le circuit de la Sure. Doodle en cours.

Pour le moment, nous sommes six à partir pour ce week-end de trois jours.

Chacun s’engage individuellement.

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Retour sur les sorties du week-end de janvier

Location de salle, il faut ramener les clés, dès le lendemain.

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Emmanuel a pris l’animation des sorties aux collines de Mittelhausbergen.

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Thibaut, Alain et Mike pour des sorties longues le samedi en fin d’après midi.

 

Initiation Bike and Run

Il est possible de mettre en place une initiation Bike and Run.

Deux dates possibles samedi 24 ou dimanche 25 février.

A décider rapidement

 

Les courses à venir

 

Le samedi 10 février 2018 aura lieu la deuxième édition du Trail des casemates à Dangolsheim. Nous avons quelques engagés sur la course des boum cœurs 13km.

Stéphanie S, Stéphanie G, Jade , Marion, Myriam et Maxime C.

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Le dimanche 11 février, place au Bike and Run de la Pommeraie avec trois équipages du CRC Strasbourg. Cette manifestation est organisée par le club de Maurice « Athletic colmar liberté triathlon ».

Les féminines (Laetitia-Judie), Les mixtes (Thomas-Anne Laure) et les masculins (Joan-Mike). Au programme environ 17km.

Peut-être un peu de boue au programme, à moins que le grand froid revienne !

 

Dimanche 25 février 2018

Bruno K sera au marathon de Séville

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Dimanche 18 mars 2018

Les courses de la Wantzenau avec un 5km et un semi-marathon au programme.

Pour le moment deux engagés sur le semi (Alain nhc et Mike).

 

Samedi 24 mars 2018

Le rendez vous incontournable pour le CRC strasbourg.

A ce jour, 12 équipes validées par l’organisateur.

En liste d’attente Marie-Eve.

Envie de faire une 13ème équipe ! C’est possible, rapprochez-vous de Mike.

 

Dimanche 25 mars 2018

Semi-marathon de Mulhouse pour Aude

 

Dimanche 8 avril 2018 : Un gros week-end !

Marathon de Rome pour Aude

Marathon de Paris pour Thibaut

Grand défi des Vosges (43km-1500mD+) Mike

Mac VI (25km-1000mD+) Emmanuel

A signaler que ces courses ont lieu à Niederbronn-les-bains, il y a aussi un format de 13km 300mD+avec la Vosgigazelle.

Pensez à vous inscrire rapidement.

Le 1ER mai, repos

mais pas pour tout le monde avec le marathon de Sénart pour Thomas D.

Si il y a quelques oublis ou des engagements en cours, veuillez informer Mike.